楽しく優しく♪

今晩のメニューは・・・

豚の味噌漬け(ポテトサラダ・ミニトマト・オクラ添え)
メカブとモロヘイヤとオクラのネバネバ和え
茄子とベーコンの煮物
胡瓜の漬け物
ピーマンの甘辛炒め

です(^-^)/

ピーマンのおすそ分けがいっぱいあり、娘の大好きな甘辛炒めにて大量消費！
フライパンから溢れそうなピーマンも、酒・味醂・砂糖・醤油で炒めるとかさが減りタップリ頂けます♪

ゴーヤや、ピーマンや、つるむらさきや、モロヘイヤや・・・
全く好き嫌いが無く、体に良い物が大好きな娘♪
私に似てて良かった〜(^-^)v


今日から、秋祭りの太鼓練習が始まり 娘と一緒に7時から出ていくのでドタバタですが、しっかり食べて体調管理して頑張ります！