2013年05月17日

今夜は鯛尽くし♪

今夜のメニューは…

鯛飯
大根とえのきのお吸い物
ホウレン草のごま和え
鯛と鰹のお刺身
鯛の子の煮付け
えんどうとベーコンの卵とじ
鷄肝煮

です(^-^)/

ダイエット宣言してから、3日目!!

食事制限&ウォーキングとストレッチの併用で1キロ減!!

今日は、オカズが多くて飲みすぎ注意ですが…
ローカロリーだからいいかなぁ(^-^;
て、自分に甘い私であります…

頑張らないとなぁ〜!!
  


Posted by チビローズ at 21:17 │Comments(0)
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