楽しく優しく♪

土曜日のお昼御飯は、いとこ特製のタコライスです(^O^)/


御飯炊いて、トッピングして…


キャンプで初料理ですがお世辞抜きに、メチャ旨でした♪



  

毎年恒例の、夏キャンプに行ってきました(^O^)/


今年は、いとこの両親＆長女夫婦も昼間だけ飛び入り参加で賑やかでした。


キャンプの様子は後日…(^_-)-☆


今日は疲れて帰ってきたから、夜ご飯は簡単に。


お母様特製の茄子とじゃこの煮物・タコと葱の卵焼き・オクラのおかか合え・瓜の漬物・冷やしトマト＆オクラ・お茶漬けです。


  

今日の献立は、イカの姿焼き・ししとうの甘辛炒め・ジャガ芋とミートボールのカレー煮・冷や奴・マカロニサラダです。


マカロニサラダや煮物は大量に作るので、明日の朝も同じような朝食になりそう(>_<)


冷や奴も大好きだから、ほぼ毎日食べてるし…


そろそろお料理本買って勉強しないと(^^ゞ
  

気持ち悪い画像ですみません(>_<)


娘が散歩の時、大量の蝉の抜け殻を拾い ついつい遊んじゃいました(^^ゞ


本当は抜け殻を積み上げて、組立したかったんだけど…


風で諦めました(>_<)


で、クリスマスツリーに見立てた「蝉ツリー」の完成♪
  

昨日のヘルシー御飯とは打って変わり、今日は肉いっぱい(>_<)


ささみの照り焼き・冷や奴・根菜の煮物（昨日の残り物）肉のたたき（安いオージービーフ(^_-)-☆）です。


ダイエットには程遠い…


でも、スタミナつけるのも大切だもんね〜(^O^)


体力だけで無く、心も元気で居なくちゃ！


この元気を友達にもわけてあげたい。


大切な友達が悩み苦しんでるのに、かける言葉が見つからない。


もどかしい…
  

いとこから、「ブログ見てるけど肉ばかりやん」て言われて「肉・魚と頑張ってるやん！」て反論しましたが…


いとこ言わく「メイン以外の煮物やサラダにも肉が乗ってるやん」て(>_<)


確かにいとこ夫婦は、二人ともガリガリで超スリムです。


それに比べて私達は…(>_<)


ま、ぼちぼち頑張ります(^O^)/


今日の献立は、根菜の煮物・マグロのづけ・揚げ茄子の酢の物・自家製漬物・枝豆です♪


夫君は少し物足りないようですが…


ダイエット頑張ります♪
  

この時期、色んな方からお野菜のおすそ分けを頂きます(^O^)/


トマト・茄子・胡瓜・オクラ・ピーマン 等…


毎日、夏のお日様タップリ浴びた美味しいお野菜をどう調理しょうかと楽しんでます。


今日は娘の大好物、ピーマンの肉詰めに決定！


久しぶりやから、喜んで完食してくれました♪


家族皆、好き嫌いないから助かります(^_-)-☆
  

昨日、夫君のいとこのお家でペンキ塗りの手伝いしました。


休憩の時、いとこ手作りシナモンロールパン＆いとこの御主人手作りチーズケーキをご馳走になりました♪


二人共、プロ顔負けの腕前で信じられないぐらい美味しい(＃^.^＃)


いつも本当にありがと♪
  

今日は神戸に用事があり、久しぶりに行きました。


用事が終わり、帰りはデパ地下でお買い物♪


夜に子供会の役員会があるから、手抜きしてお惣菜＆スイーツを買う予定でしたが…


家族四人分のお惣菜を買うとなると、200?では足りなくて(>_<)


セレブにはなれない自分が居ました(^^ゞ


で、限定物に弱い私は、アンリ・シャルパンティエの限定１０個の「Ｗチーズケーキ」をゲット(^O^)/

他に、ピロシキ・赤福・たねやの水羊羹等…


お買い物して、疲れて帰って夜ご飯の準備です。


今夜のメニューは、肉団子・蒸し鶏の葱合え・チャプチ・トウモロコシです(^_-)-☆



  

めちゃ古いギャグですが…(^^ゞ


前に海遊館に行った時に買った入浴剤。


醤油の香りに、薄口醤油色のお風呂！


太い自分の足を見ながら浸かってると、「丸ごと大根の煮物」になった気分でした(>_<)
  

仕事終わって買い物して、習い事の個人懇談行って、御飯準備して、散歩行って、ママさんバレー行って…


本当は鰻食べる日だけど先週頂いたし、バタバタしてるから今日は手抜き(>_<)


加古川の粟津神社近くにある大好きな「えびす屋」のミンチカツを買いました♪


今日の献立は、ミンチカツ＆コロッケ・ゴーヤチャンプル・もずくと胡瓜の酢の物・ゴーヤのお浸しです(^_-)-☆


運動の後のビールと御飯は美味しい♪



  

不器用だから、キャラ弁作れない…(>_<)


デザートにおにぎりの型抜きでいっぱいいっぱい。


ごめんね！娘よ！
  

何故か無性にケーキが食べたくなって、台風のなか買いに行きました。


尾上町安田の「Mineda」のケーキ(^O^)/


どのケーキもフルーツタップリでとても美味しかったです♪
  

て、言っもちっこいアワビ。


勿論、海にかえしました。


出発前に見てたサッカー。


延長でアメリカに点を入れられて、完全に負けたと思い遊びに行きました。


が、しかし…


優勝♪


そんな馬鹿な…(>_<)


信じられない思いで出ニュース見ました。


やっぱ女子やるじゃん！


うちも何事に対しても、諦めず頑張らないとね(^_-)-☆


勇気もらいました♪


ありがとぅ♪


で、６時に帰宅してベランダバーベキューです。


簡単にあてを用意してから、肉厚の干物を炭焼きして頂きました(^_-)-☆


バタバタと超忙しかったけど、皆元気で笑顔で居られる事に感謝してます…



  

朝から雨がパラパラしてたけど、なでしこジャパン見てから出発！


和田山からなま欠伸ばかりの夫君と運転を替わり、予定どうり３時間で到着！


薄曇りがちょうどいい感じで、タープもはり準備オッケー(^O^)/


今から狩人に変身して、本気モードで魚貝取りしてきま〜す(^_-)-☆
  

今日は気合い入って、またまたスタミナ定食になっちゃいました。


鰻丼・鰻の肝・冷や奴・白菜の煮物・枝豆・鯵の南蛮です(^O^)/


朝から子供会の行事で、運転手＆引率しました。


九時半上映のポケモンを見るのに、九時前にマイカル着いたのにシネマは満車(>_<)


皆様、朝は早いのね〜。


うちの家は、休みの日はガッツリ寝るから皆朝は遅いのだ(^^ゞ


でも明日は５時起きで日本海に遊びに行く日♪（台風が心配ですが…）


なでしこジャパンを応援してたらオールナイトになりそうです(>_<)


是非とも、優勝をこの目で見て頑張ってる女子の底力を一緒に味わいたいです(^_-)-☆


頑張れ！なでしこジャパン♪
  

今日の献立は、焼肉・鰹のたたき・茄子とベーコンの煮物です。


鰹のたたきには、紫玉葱と葱とシソと茗荷と長芋と生姜と大蒜で薬味タップリ(^O^)/


茄子の煮物は、コンソメと薄口醤油少しのだしでベーコンと玉葱を入れて煮るだけの超簡単！


でも茄子がトロトロで、凄く美味しくてお勧めです♪




今日は、仕事の流れは良かったんだけど…


家では話し合わなきゃならない事がいっぱいで、なかなか話が前に進まなくて…


何が正しくて、何が間違ってるのか…


答が出ないまま、時間だけが過ぎていく(>_<)



  

トマトタップリ夏野菜カレー・新ジャガとイカ下足の青海苔炒め・紫玉葱とカニカマのマリネ・さくらんぼです(^O^)/


今日はお野菜頂いて冷凍庫にお肉があり、急遽カレーに決めたので買い物に行ってません(>_<)


家にある物で簡単に…


しっかり食べて、今からママさんバレーの練習頑張ります(^_-)-☆
  

お友達から、大量のトマトを頂きました。


家族皆の大好物♪


娘はおやつ感覚で、ぱくぱく食べちゃいます。

いつもありがと(^O^)/


今晩は夏野菜タップリカレーに決定です(^_-)-☆
  

今日の献立は、豚とニンニクの芽の炒め物・ヒジキの煮物・鯛の昆布締め・マグロやまかけ丼・おでん（残り物(^_-)-☆）です。


またまた暑くなり、食欲が落ちる時やから家族それぞれの好物で乗り切りたいな♪


最近、インコのハッピーが私に懐いて困ってます(>_<)


基本 裸族の私だから、夏はタンクトップに短パンの薄着です(^^ゞ


その 腕に肩に足にインコの爪が食い込むから、全身爪痕で赤い傷だらけ(>_<)


家族四人居るんだから、私に来なくても…


犬猫は大好きだけど、鳥は慣れて無いから苦手なんだけど(>_<)