楽しく優しく♪

昨夜のメニューは…

豚&ささみのしょうが焼き
サーモンのお刺身
茄子と烏賊の煮物
鷄レバー煮(心臓たっぷり)

でした〜(^-^)/

が!!

私ゃ、最近3?太った(>_<)
もうすぐ会社の健康診断。
3?太るのはアッと言う間ですが、3?痩せるのはなかなか手強い(*_*)

だから、昨日も私は別メニュー。

ささみのグリル焼きと茄子煮だけ。
相変わらずお酒はやめれないから、おかずのカロリーを気にして…

続けられるかなぁ(笑)
今朝は、30分ウォーキングの徒歩通勤と夜はバレー練習日！
運動と平行しながら頑張るぞぉ(^-^)v