楽しく優しく♪

梅雨の貴重な晴れ間ですが、身体が暑さに慣れてないから辛い…(>_<)


こんなんで、暑い夏を乗り切れるのか…？


夏布団を干して、シーツと敷パットを洗って夏仕様のセットしただけで汗だくです(>_<)


そんなこんなで、夜御飯の準備はパッパと…。


今日の献立は、サーモンとジャガ芋の甘味噌焼き・ヒジキのサラダ・豚と白菜の煮物です(^O^)/


ヒジキのサラダは、生ヒジキをサット湯がいて、胡瓜の塩揉みと人参の千切りと鶏のササミとシソの千切りをポン酢で合えただけですが…


栄養満点♪さっぱり美味しく頂けてお勧めです(^O^)/


御飯の用意してから、ママさんバレーへ(^_-)-☆


試合も近いから、気合い入れて練習したいとこやけど…


何だかチームがまとまって無い(>_<)


暑さや体調不良を理由に、自分の下手さをごまかしたく無い！


コーチの教えどうり、もっともっと一球を大事にして死ぬ気で頑張らないと…


暑くたって、皆ヘロヘロになりながら日焼けしながら仕事頑張ってるんだから…


ダラけてる自分が嫌いです(>_<)


反省して、次に繋げます！