楽しく優しく♪

やっぱり、夏バテでは無くただの暴飲暴食だったみたい(´〜`；)


今日は元気にママさんバレーの練習して、いい汗かいてご飯頂きました。


今日の献立は、鮭の味噌漬け・水菜の煮浸し・厚揚げと蒟蒻の味噌ソボロ煮・春雨のサラダ・揚げ焼売・フルーツです♪


やっぱり食べないと元気でない。


献立がワンパターンで栄養が偏りぎみですが、しっかり食べて皆が健康でありますように…


勉強して頑張ります(^_-)-☆