楽しく優しく♪

今夜のメニューは・・・

豚の角煮(コンニャクと、茹で卵と水菜添え)
ホッケ焼き
ヒジキのサラダ
枝豆
黒豆煮
鮪の漬け
たくあんの胡麻和え
娘の育てたプチトマト♪

です。

品数は多いけど、少しずつちょこちょこと・・・

でも、今日も緑のお野菜が足りない(>_<)

栄養バランスより、家にあるもの中心で献立考えるからどうしても片寄ってしまう。

う〜ん！
肉ばっかり食べてないで、ダイエット料理頑張らないとなぁ。


  

昨日は、記念すべき30回のてんこもりバレーでした(^-^)/

遅刻してそうそうエアロビ！
只でさえリズム感無い親子だから、ついていけなくて 盆踊り状態
(特に夫君！)

けど、久しぶりに楽しかった〜♪
ゆうまママさんありがとうございました

で、肝心のバレーですが・・・
娘にダメ出しくらうぐらい、ボロボロでした(>_<)

私が避けた強打を、娘や友達の娘さん(小学生)がレシーブして立場無し！

女子チームでも、混合チームでも勝てなかったので悔しい！

でも、こんな下手でも初心者でもコーチでも超上手くても・・・

皆で盛り上がって練習出来る事って、すごい楽しくて貴重な経験です。

コーチやメンバーの皆様、いつもありがとうございます

そして、久しぶりにお逢い出来た方も居てメチャ嬉しかったです♪

色んな出合いがあるから、てんこもりバレーは楽しいな(^-^)/